DiscoverAprendiendo desde Adentro111 | Mi ANSIEDAD no me define
111 | Mi ANSIEDAD no me define

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Update: 2023-05-04
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La ansiedad es una emoción que ahora tenemos a tener muchos y muy a menudo. En este episodio te comparto como surge en nuestra vida, qué es y cómo poder darle la vuelta. Busca el episodio anterior sobre Vivimos de Emociones si quieres tener más a detalle de como so las emociones.


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